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看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯,人氣蠻不錯。
作者: 中島旻保
新功能介紹- 原文作者:NAKASHIMA Fumiyasu
- 譯者:張智淵
- 出版社:時報出版
新功能介紹 - 出版日期:2014/05/19
- 語言:繁體中文
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商品訊息功能:
史上第一本血型減肥書!
不論你是A型、B型、O型還是AB型,
知道血型就一定能瘦!
瘦身懶人包──吃什麼、喝什麼、做什麼,一本掌握速瘦關鍵!
血型不只決定個性?
每種血型都有適合/不適合的食物?
搞不好你做的運動,其實並不適合你?
史上最有科學根據的瘦身法!
血型分成A、B、O、AB四種,每個人身上都流著其中一種的血液。其實,「血型」掌握了瘦身的關鍵。採取「血型瘦身法」能打造健康的身體及迷人的體態。
美國從以前就廣泛地研究透過血型區分體質的方法。A型的人吃什麼容易胖、吃什麼不容易胖?B型、O型、AB型的人又是如何呢?
本書中的「血型瘦身法」是將奠定於這種研究結果的飲食療法,予以改良。不必強迫自己克制或刻意減少飲食量。只要注意選擇適合自己血型的食材,飲食均衡即可。
除了從攝取的食物切入,書中更嚴選適合各血型的運動、生活習慣、紓壓方法等瘦身關鍵,全方面化解各血型美體瘦身過程中可能遭遇的挫折與停滯,讓瘦身更有成效、體型更完美!
引爆歐美日韓瘦身狂潮的
免節食、零挫折、不復胖血型減肥法!
.清楚列出「易發胖」、「不易發胖」的各類食物,有理可循,瘦身好安心!
.貼心整理最適合的「早餐」、「午餐」、「晚餐」、「外食」、「點心」,瘦身好容易!
.統整各血型最有成效的「運動方式」及「運動習慣」,瘦身好有感!
比起白飯,更適合吃蕎麥麵?
為了養顏美容,所以每天吃酪梨?
雞肉的熱量低可以多吃?
鍛鍊肌肉就不會胖了吧?
其實,大家都搞錯了!
瘦不下來的的關鍵在於──AB型!
AB型小將必瘦絕技
◎酪梨要節制!
◎適量地吃白飯!
◎比起鍛鍊肌肉,要先做有氧運動!
從今天起,知道血型就能瘦!
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作者: 中島旻保
新功能介紹 博客來- 原文作者:NAKASHIMA Fumiyasu
- 譯者:張智淵
- 出版社:時報出版
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- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
物聯網風潮 成科技基金新趨勢
工商時報【陳欣文╱台北報導】
傳統PC產業成長性不再,今年科技業盛事台北Computex也轉型聚焦物聯網等新科技應用。法人表示,隨國際大廠百家爭鳴搶占話語權,進攻11兆美元新市場,將使物聯網成為布局全球科技產業的新藍海,也將成為未來科技基金的新樣貌。
復華投信指出,目前物聯網產業發展仍處於初期位置,相較於個人電腦及智慧型手機等已來到發展成熟期,自動車、家庭自動化等物聯網產業成長性可期。
JPMorgan等機構統計顯示,家庭自動化、醫療、工業、汽車、穿戴式裝置等領域,目前具有聯網能力的裝置普及率不到10%,隨物聯網時代正逐步起飛,相關產業未來成長性將有3成以上。
復華全球物聯網科技基金經理人黃壬信指出,可鎖定工業4.0、FinTech、自動駕駛、智慧醫療、雲端計算等主題,或者鎖定消費科技、新能源、農業與環保科技等,因物聯網應用帶來新營運動能的轉型價值成長股。他指出,物聯網科技產品多樣化,且生命周期長、價格高、不易跌價,以汽車產業來說,其生命周期長達5~10年,也因為工業與汽車產品每年價格穩定,藉由功能提升抵銷價格壓力,預估隨物聯網科技融入平日生活,除了開啟產業新視界,也會是布局下一世代的科技趨勢首選。
群益美國新創亮點基金經理人蔡詠裕表示,在美國市場方面,近一月S&P500指數各類股表現中,以資訊科技類表現最佳,漲幅為5.05%,出現落後補漲的跡象,並且已成功收斂年初時的跌幅,今年以來逆轉上漲1.28%。
展望後市,接下來在科技新品預期在下半年陸續發表、大型企業戮力發展雲端、物聯網等業務,新成長題材可期,可望為下一波類股輪動的領頭標的。
統一全球新科技基金擬定經理人林子欽表示,從基本面來看,科技業中長線獲利成長趨勢仍佳,且今明兩年的估值皆偏低,倘若股價因利空消息下修,將更具吸引力,逢回可分批布局。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/物聯網風潮-成科技基金新趨勢-215003074--finance.html
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